담배 한 개비가 심장을 멈추게 할 수 있다

김수용이 겪은 심정지, 그리고 금연의 이유

흡연의 위험성은 누구나 알고 있다.

하지만 “설마 나에게까지?”라는 생각 때문에 담배를 쉽게 끊지 못하는 경우가 많다.

최근 방송을 통해 공개된 방송인 김수용의 심정지 경험은 흡연이 심장에 어떤 영향을 미칠 수 있는지를
현실적으로 보여준 사례다.

사진=tvN '유 퀴즈 온 더 블럭' 방송 화면

담배를 피운 직후, 갑작스럽게 찾아온 심정지

김수용은 한 방송에서 자신이 생사를 오갔던 당시 상황을 담담하게 전했다.

그는 담배를 피운 뒤 속이 쓰려 잠시 밖으로 나갔고, 그 이후의 기억이 전혀 없다고 말했다.

현장에 함께 있던 지인들이 의식을 잃고 쓰러진 그를 발견했고, 곧바로 119 신고와 함께 심폐소생술이 시작됐다.

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20분 넘게 멈췄던 심장

구급대가 도착한 뒤에도 상황은 위중했다.

현장에서 심폐소생술이 장시간 이어졌고, 제세동기도 여러 차례 시행됐다.

보통 몇 차례의 제세동 후 의식이 돌아오는 경우가 많지만, 이날은 예외적인 상황이었다.

구급대원은 “희망이 거의 없다고 판단했지만 끝까지 조치를 이어갔다”고 전했다.

결국 약물 투여 후 기적처럼 맥박이 돌아왔고, 이송 중 다시 심정지가 발생했지만 즉각적인 대응으로 생명을 지킬 수 있었다.

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흡연이 심장에 주는 직접적인 영향

의료계는 오래전부터 흡연을 심혈관 질환의 주요 위험 요인으로 지목해 왔다.

담배 속 니코틴은

• 심박수 증가
• 혈압 상승
• 혈관 수축

을 유발한다.

이로 인해 심장은 더 많은 산소를 필요로 하지만, 정작 혈관은 좁아져 산소 공급이 원활하지 않게 된다.

또한 흡연은

• 나쁜 콜레스테롤 증가
• 혈전 형성 촉진
• 혈관 염증 반응 증가

로 이어져 심근경색과 심정지 위험을 크게 높인다.

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“한 갑 정도는 괜찮다”는 착각

하루 한 갑 이상 흡연하는 사람은 비흡연자에 비해 심근경색으로 인한 사망 위험이 두 배 이상 높다는 보고도 있다.

더 큰 문제는 이미 심장 질환을 겪은 이후에도 흡연을 계속할 경우 재발 위험이 급격히 높아진다는 점이다.

흡연은 ‘서서히’가 아니라 ‘갑작스럽게’ 위험을 만들 수 있다.

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금연만으로도 달라지는 심장 건강

전문가들은 금연의 효과가 생각보다 빠르게 나타난다고 말한다.

연구에 따르면 금연 후 1년 이내에 심혈관 질환 위험이 절반 가까이 감소할 수 있다.

약을 먹지 않아도, 운동을 시작하지 않아도
👉 담배를 끊는 것만으로도
심장은 회복을 시작한다는 뜻이다.

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김수용이 남긴 메시지

김수용은 자신의 경험을 통해 금연의 중요성을 강조했다.

그의 이야기가 많은 사람들에게 와닿는 이유는 특별한 질병이나 전조 증상 없이도 위험이 갑자기 찾아올 수 있다는 사실을 보여줬기 때문이다.

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정리하며

흡연의 위험성은 통계나 숫자로만 보면 현실감이 떨어질 수 있다.

하지만 담배 한 개비가 심장을 멈추게 할 수 있다는 사실은 누구에게나 예외가 아니다.

금연은 언젠가 해야 할 선택이 아니라, 지금 시작할수록 확실한 효과를 보는 건강 습관이다.

심장을 지키는 가장 빠른 방법은 새로운 무언가를 더하는 것이 아니라 담배를 끊는 것일지도 모른다.